Lección 9 - Estaciones - Otoño

Escucha Consciente – Estaciones de la Vida Lección 9 – Estaciones – Otoño

Lección 9 – Estaciones – Otoño

Otoño – Tercer Movimiento

Otoño Tercer Mvto

Esta etapa va de los 56 a los 63 años, en este periodo llegamos a una etapa mística, tengo ahora una nueva misión, etapa para hacer el bien, el alma se torna intuitiva. Se cierra una etapa de la vida, el otoño.

A nivel musical este movimiento nos trae decisión, determinación, júbilo, estabilidad, intérnate en las emociones que afloren y permítete descubrirlas, que podemos vivir con la ayuda de la escucha consciente.

En cuanto al apóstol para esta melodía es Santiago Menor y podríamos decir que su enseñanza es: la integración de la levadura que hace crecer los destinos humanos.

Y en los trabajos de Hércules, tenemos a El Cinturón de Hipólita, cuya enseñanza es: un acto de muerte, un acto de vida, así se aprende la sabiduría, el equilibrio y la senda para caminar con Dios.

Disfruta, estas aquí, ahora …

Propuesta de trabajo en casa para los participantes:

Escuchar la melodía siguiendo la partitura, haciendo escucha consciente.
Copiar la partitura en una hoja aparte con nuestra mano, no hacer fotocopia, el escribirla tiene efectos sobre nuestro cerebro.
Aprender cada trozo hasta poder hacerlo con los gestos, es decir moviendo nuestros brazos, con ojos cerrados.
Integrar toda la melodía hasta lograr hacerla completa con ojos cerrados, moviendo nuestros brazos, siguiendo la partitura.
Explorar el gesto, con atención plena a lo que nos genera cada melodía.
Observar nuestros pensamientos, nuestras emociones y nuestro estado a nivel físico, sencillamente como espectadores, pero invitando a un embajador de conciencia, para que él se entere de todo lo que se genera en nuestro interior y así producir la mutación.
En lo posible hacer escucha consciente, es decir, seguir la partitura con ojos cerrados.

Asume que hay
sabiduría
en toda
devastación
y un gran poder de
iluminación
en toda herida

Jeff Foster

Video Partitura